Många är tyvärr onödigt försiktiga med fisk på grund av oro för miljögifter. Fisk innehåller det nyttiga fettet omega 3 och många andra viktiga näringsämnen.

De flesta fisksorter kan ditt barn äta så mycket det vill av. Däremot ska man vara försiktig med insjöfisk och fet fisk från Östersjön.

Läs allt

Under småbarnsåren är det särskilt vanligt att barn inte tål all mat. Cirka 20 procent av alla barn upp till tre år drabbas av besvär från mat.

Här hittar du bästa tipsen för dig som är laktos- eller glutenintolernas eller allergisk mot nötter eller skaldur.

Läs allt

Vid cirka 6 månaders ålder är det lämpligt att börja låta barnet få små smakportioner av puréer eller grötar.

Smakportionerna är till för att barnet långsamt ska vänja sig vid att svälja mat med annan konsistens än bröstmjölk (bröstmjölkersättning), äta med sked och prova nya smaker.

Läs allt

Ledande personligheten. Skrattande brukar många påpeka att denna personlighet ofta uppkommer ur att vara äldst av en ett syskonskara.

"Storasyster" som ganska tidigt lär sig att sköta sitt eget liv, som gärna är med och exprimenterar med sin ledarroll mot de mindre barnen.

Läs allt

Redan vid födseln lär sig våra barn att de är beroende av vår omsorg, kärlek och tid.

Barnen ser hur vi nyttjar vår tid och hur vi hanterar uppkommande situationer och känslor. Den bild av ger på tillvaron kommer under uppväxten att spegla deras syn på samhället.

Vi lägger grunden för hur de ser på umgänge, matvanor, motion, hygien och sömn.

Läs allt