Krama dina små

Har du tänkt på vad en kram kan betyda för ditt barn… och för dig själv och dina nära?

Kramar är inte bara mysiga, värmande och glädjande. De berör och påverkar oss fysiskt såväl som psykiskt.  När du ger någon en kram, så frigörs det fantastiska må-bra-hormon oxytocin i kroppen. Det är därför ¨du känner dig lugn, avspänd och harmonisk när du kramar någon du tycker om.

21 st artiklar på 2 sidor |
Första12»Sista