Om barn är mer eller mindre mottagliga för virus och bakterier beror på hur bra deras immunförsvar fungerar. Tex: så är födsel via kejsarsnitt mindre bra eftersom immunförsvaret aktiveras under förlossningen, när barnen får sin första kontakt med bakteriefloran hos mamman.

Läs allt

Örtmedicin och läkeväxter har används under tusentals år och är naturliga, billiga och enkla vägar till en hälsosam och frisk livsstil. Våra husmorskurer hjälper dig till en friskare och kryare tillvaro!  

Vattenrik kost för minskad förgiftning
När du har vattenbrist, så blir du trött, slö och koncentrationssvårigheter uppkommer redan vid en liten vätskeförlust. Vätskebristen gör att dina organ överarbetar och blir utslitna i förtid eftersom reningen försämras.

Solens strålar är stark oavsett om det är vinter, sommer, höst eller vår och det är viktigt att skydda huden hos både stora och små.

Små barn har känsligare hy än vad vi vuxna har och bör skyddas med både kläder och naturlig solkräm. Läs våra 10 bästa tips för att skydda dig och sola på ett smart och enkelt vis!

Orolig för vardagsstrålningen? Strålning finns i det mesta vi har runt omkring oss och är svårt att undvika.

Vi på Pigga Barn ger dig våra 10 bästa tips för att minska elektromagnetisk strålning och strålning från microvågsugn, telefon och flertalet andra elektriska redskap.

Barnets utvecklas sitt luktsinne redan under 30 graviditetsveckan.

Både lukt och smak överförs via bröstmjölken. 30-40 % av smakinlärningen kommer från medfödda preferenser, då aversionen mot bittra smaker är ett skydd mot saker som är giftiga medan söta smakerna förknippas med tillförsel av energi.

Läs allt

Vad kan vara roligare än att ge sig ut på en liten cykeltur i den friska luften? Ta med mamma och pappa, en liten picknikkorg och den här lilla cykelguiden. Glöm inte att ställa cykeln åt sidan om det är halt ute.

Läs allt

Det finns en mängd kloka, roliga, förvånansvärda och effektiva husmorstips som riskerar att dö ut när vi inte längre använder dem lika flitogt.

Här delar vi med oss av lite tips och tricks som vi samlat på oss här på Pigga Barn. Tipsa oss gärna om du har ett roligt förslag på en effektiv husmorskur.

Läs allt

Passa på att uppmärksamma din barn i det mysiga mörkret. Bjud in barnets kompisar med roliga hemmagjorda kort, tänd ljus i massor, berätta långa härliga sagor och ha ett mysigt pyjamasparty.

Kuddkrig, ficklampor, pyssel och skattjakt gör kvällen fullkomligt fantastisk!

Läs allt

Har du tänkt på vad en kram kan betyda för ditt barn… och för dig själv och dina nära?

Kramar är inte bara mysiga, värmande och glädjande. De berör och påverkar oss fysiskt såväl som psykiskt.  När du ger någon en kram, så frigörs det fantastiska må-bra-hormon oxytocin i kroppen. Det är därför ¨du känner dig lugn, avspänd och harmonisk när du kramar någon du tycker om.

Läs allt

Höst och vinter är förkylningarnas tid och när vi möts efter sommarens eller julens semesterbreak, så blomstrar bakterierna i de Svenska hemmen. Här hittar du de bästa tipsen för hur er familj kan klara er undan sängliggande, feberfyllda dagar.

Läs allt

Tänk.. att ge bort något så roligt som tillsammanstid! Det passar perfekt när dina barn fyller år, har namnsdag eller bara behöver uppmärksammas för en stund.

Aktiviteter och pyssel ger minskad stress, ökad motorisk utveckling och en härlig stund tillsammans.

Läs allt

Människans hjärna byggs upp under barnets tre första levnadsår. Den utvecklas främst genom rörelse, fysisk beröring och kost.

Överlevnadsinstinkter så som att äta, vända sig, kravla, krypa, resa sig, stå och gå är saker som bidrar till denna utveckling.

Läs allt

Små barn säger ofta nej, vilket är en normal reaktion i deras utveckling från bebis till barn.

Barnet och ungdomar testar hur det känns att fatta egna beslut och frigör sig från sina föräldrars trygga nät av åsikter.

Läs allt